潮湿气候是风湿骨病高发期,谨记四要点

2019-07-01 12:58:33 南宁西京医院

  风湿病是世界上发病率最高的一种疾病,会给病人带来相当大的痛苦,甚至导致死亡。风湿一直困扰着很多人,寒冷的气候可诱发风湿病或使病情加重,那种无以言说的痛苦让人无法忍受。因此风湿病人的冬春季防治保健尤为重要。如何预防和治疗风湿病,注意保暖风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病,90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气会造成人体免疫力下降,血液向人体重要器官收缩,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此,进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服,阴冷的地方尽量少去。

潮湿气候是风湿骨病高发期,谨记四要点

  1、注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病

  流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降,容易导致风湿病出现或复发。有关节病的人、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人,在阴冷天气里更要注意预防流感,流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去,防止受寒受凉引发或加重风湿病。

  2、注意保持居室温暖和干燥

  有关节病等风湿病的人,在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥,注意给关节营造一个温暖的环境。春季正是万物萌发之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

  3、注意摄取蛋白质营养

  南宁西京风湿医院医生说道风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

  鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质,对于预防关节炎等风湿病、减小关节炎疼痛,都具有比较明显的作用。

  4、用药一定要慎重

  风湿病有10大类250多个小类,每一种都可能有相同的症状,但病因却大都不一样。目前治疗风湿病的药物也相当多,很多都是非处方类药物,但很大一部分具有非常大的毒副作用,对人体的消化系统、肝、肾功能等都会带来很大的不良影响