类风湿患者的衣、食、住、行有什么需要注意的地方?

郑州痛风风湿病医院

   对于类风湿关节炎患者来说,治疗只通过药物控制是不够的,还需要时常注意生活中的方方面面,从细节开始让自己的病情得到更好的控制,接下来一起了解一下郑州哪家医院治疗类风湿好?类风湿患者生活中的衣食住行都有哪些需要注意的吧!

类风湿患者的衣、食、住、行有什么需要注意的地方?

  类风湿关节炎患者穿着的衣服应该是舒适、轻巧和容易穿脱,如小纽扣往往难以扣上,而拉链和尼龙带就比较容易使用。若是拉链,可在末端加一个环,并带一个钩形柄,便于上下拉动。冬季的衣服要保暖,但不宜太重。鞋的大小要合适,应选择轻便柔软的硬底软帮鞋,鞋带宜用松紧带代替。深的素色鞋有助于掩盖畸形足。

  在大多数情况下,类风湿关节炎患者除了少数人因某些食物会引起反应而不食外,没有必须禁忌的特殊食品。

  类风湿关节炎患者应尽量避免工作和居住的地方潮湿,积极改善环境。即便工作和居住环境条件优越,也应注意起居,如夏季应用电扇、空调时,应该适度,不应贪一时之凉。

  在工作中,应把自己的病情告诉一起工作的其他人,以便让他们能有所了解,必要时可另行安排适当的工作。在做家务时,应干片刻歇片刻,经常变换姿势。熨衣服等许多活动可以坐着干,使用长柄工具可以减少弯腰。注意厨房的工作台平面都应在同一高度,使盛有熟食的平锅和盘子可以沿着平面滑动而不需端起来。用凳子坐着淋浴比盆浴更安全。在马桶上装上高起的塑料垫座,并在周围装上扶手,使其更适合患者使用。

  用木板将床边垫高,使患者上床更容易。在床边放一张椅子用来帮助起床。餐桌和办公桌可用砖或木块调节到合适的高度。患者应选用能够支撑下背部的,而且不宜太软和太矮的椅子。

  一对支架和双拐是首先帮助某些患者行走的最好方法,但并不能使双腿更强壮,郑州类风湿医院提醒应让患者在温水中锻炼大腿肌肉,并鼓励患者拄拐杖行走,拐杖的末端应装上橡皮,以防止滑倒。少数患者需要靠轮椅助上一臂之力,患者的手臂如果有足够的力量,可以自己推动轮椅;手僵硬的患者需要将轮子的推圈包上垫子或戴上手套。

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