现在火龙果在生活当中是比较常见的，一般我们在超市或者是水果摊都可以买到。很多人都喜欢吃它，但是有些人吃了会拉肚子，这让人很费解。那么吃火龙果拉肚子怎么回事呢?吃火龙果要注意什么?它有什么功效与作用?下面就一起来看看吧。

吃火龙果拉肚子怎么回事

大量吃

火龙果不适合大量食用，它是凉性的水果，可以清热下火，改善便秘。若是一次吃得太多，就会出现拉肚子的情况。

体质虚寒

有的人本身好好的，吃了火龙果就会拉肚子，但有的人吃了也没事。这个跟各人身体状况有关。

体质虚寒，身体易冰冷，糖尿病人，脾胃虚寒等寒性体质人是不宜吃火龙果的，肠胃本就不好的人，再吃火龙果这样的凉性水果，很容易拉肚子。

火龙果能润肠通便

火龙果本身是有润肠通便作用的，便秘的人是它是有益的，若是本来就拉肚子的人吃了是会加重情况的。还有些胃寒的人吃了也是会拉肚子的。

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