类风湿性关节炎有哪些有效的治疗方法?

2020-11-25 14:55:19 郑州痛风风湿病医院

   随着医学的发展和进步,医学治疗类风湿性关节炎的方法也逐渐增多,如手术治疗,药物治疗,物理治疗,等等,除了上述治疗,类风湿性关节炎,也可以在家里为自己治疗,如按摩,等等,下面我们对这个问题进行具体的介绍。

  饮食治疗:类风湿性关节炎患者适当控制饮食,良好的生活习惯有助于疾病的康复治疗,减少疾病的**。但这还不是最重要的。治疗类风湿性关节炎是最重要的。适当的饮食营养有利于本病的治疗,类风湿性关节炎患者应以清淡饮食为主,不要生吃冷食,多吃蛋白质和维生素,提高抵抗力。

  推拿疗法:治疗类风湿关节炎可采用推、理、揉等手法,轻轻按摩,使受累部位的肌肉放松,使气血畅通。然后运用点、压、捏、取等手法,达到舒筋活络、镇痛的目的。最后,摇、摇、揉等手法,用于善后处理。每次30 ~ 50分钟,2 ~ 3天一次。

  日常生活活动训练疗法:日常生活活动包括起床、穿衣、吃饭、卫生、上厕所、上下楼梯或轮椅、床、开关灯、行走等,都是完成活动后维持独立生活的。当类风湿性关节炎患者通过运动的努力完成后,在心理上就可以建立起对独立生活的信念,对康复治疗充满信心,最终取得成功。

  类风湿性关节炎患者在冬天的早晨应注意保温,可以做一些热身运动,操作如下:手向前伸展,手掌向下,向下,回弹力划水动作,或将举起他的手和脸,手掌对着脸,吸入后,举起手来,向外伸展,然后慢慢地下来。类风湿性关节炎患者尽量减少脂肪的摄入,热量来源以碳水化合物和蛋白质为主,如果体重超过标准,要逐渐减轻体重。类风湿关节炎患者发热、关节肿痛时,应卧床休息,给予舒适的体位,限制患关节活动,避免压迫,避免冷刺激,保持四肢温暖,保持良好的血压循环。

  以上是类风湿关节炎有什么自我治疗的具体内容,相信大家已经有了了解,只要每个类风湿关节炎患者积极共存治疗,生活中做好护理工作,那么治疗类风湿关节炎的效果是非常显著的。