在夏季患上了风湿病患者要留意的就是预防任务，风湿病人的预防对患者的身体是有利的，风湿病人要积极的来控制好自己生活中的预防效果，那么夏季预防风湿病者的有效手腕?下面让郑州风湿病医院专家来给我们简单的解答一下吧。

1、少开空调

由于夏天天气炎热人们为了避暑而有了电风扇进而又有了空调。空调的降生无疑是给我们在夏天带来了清凉，但是长时间的运用空调，则会减轻一些风湿性关节炎患者的病情。风湿性关节炎患者在夏天也一定要留意骨关节的保暖，不要在空调房间待太久，以免空调带来的"寒"侵入人体，减轻症状。开着空调的时分不要让关节表露在外最好穿长衣长裤，或许在身上盖一点东西。

2、防止湿邪入侵

湿邪是容易形成风湿性关节炎的主要缘由，所以夏季预防风湿病的有效手腕还包括防止寓居在湿润阴冷的环境中。夏天的湿气十分重，特别是在梅雨天，湿润的天气也很容易诱发风湿病关节部位的症状"红肿热痛"。因此夏天要留意防暑湿。

3、不要过长时间触碰冷水

有骨关节炎的患者夏天不要长时间碰冷水。有些人夏天喜欢冷水浴但对有骨关节炎的患者来说这并不是一件坏事。特别是不要浸泡在冷水里长时间地冷水浸泡也会使寒湿侵入人体并加重症状。引荐阅读：风湿性关节炎的病因

郑州痛风风湿病医院章晓辉温馨提示：大家对夏季预防风湿病的有效手腕都有了更多的看法吧!同时也希望大家依据以上郑州风湿病医院专家引见的方法，积极停止风湿病的预防，维护好我们的安康。

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